Seguo i programmi Body rEvolution di Ida da circa 4 mesi, dopo anni di attività fisica saltuaria e allenamenti poco costanti. Che dire! Al di là dei cambiamenti fisici evidenti nel mio tono muscolare e nella postura, ho trovato un programma finalmente adatto alle mie esigenze, in grado di migliorare la mia mobilità in maniera graduale, ma efficace.
Ida non è solo una trainer preparata e competente, vicina alle esigenze di noi allievi, ma anche una valida motivatrice che ti spinge a migliorarti e ti invoglia ad essere costante.
Finalmente l’allenamento non è più un dovere e si arriva a fine allenamento piacevolmente “distrutti”, ma assolutamente soddisfatti e pieni di energia!
